サプリメントの副作用とアレルギー

必携!サプリメント辞典-効果と副作用がわかる

サプリメントの副作用とアレルギー

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サプリメントとアレルギー

サプリメント

欧米で流行し、その後に日本でも爆発的な人気商品となったサプリメントは、現在の私達の生活に切っても切れないものとも言われています。サプリメントには様々な種類の物があり、また原材料にも沢山の種類が使われています。 なので自分にぴったりあったサプリメントを探す事が出来る反面、自分には合わずに副作用としてアレルギーが出てしまうサプリメントを使ってしまうこともあります。 一言でアレルギーと言ってもその副作用の症状には色々な種類があります。ハウスダストアレルギーや食物アレルギー、また犬や猫による動物アレルギーなど、人によって副作用も様々です。 日本人の約3分の1の方がアレルギー症状で悩んでいると言われているのは生活環境の変化とともにアレルギーを起こす要因が増え、自分は大丈夫だろうと思っている人の中にもアレルギー予備軍と呼ばれる人が増えているからだと言われています。なかでも花粉症は他のアレルギーと同様に体質として遺伝します。家族にアレルギーの方がいる人は、現在症状がなくても将来花粉症になる可能性が高いでしょう。


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ヒスタミン系サプリメントと副作用

抗ヒスタミン系の薬やサプリメントには副作用として眠くなる・口が渇く・下痢などの症状が見られる場合があります。ですがこの抗ヒスタミン系サプリメントは医師からも処方されており、他のサプリメントは薬などよりも使用頻度が高いわりには副作用の報告例がほとんど無い事でも知られているのです。 この抗ヒスタミン剤の服用後は強い眠気を副作用として引き起こしますので、服用後は車の運転は控えるのをお薦めします。


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サプリメントは薬?副作用は?

サプリ

サプリメントは薬ではなく食品です。形等は薬の形と良く似ているのですが決定的に異なるのはそれぞれに含まれている成分です。 薬は厚生労働省の認可のもと販売されます。副作用はほとんどありませんが体質に合わない場合にアレルギー症状が稀に出る場合がありますのでアレルギー症状のある方は成分や摂取方法等をよくご確認下さい。 サプリメントに使われるビタミンは食物から抽出されたものが多いので副作用は極力抑えられています。人工的に作られたビタミンは天然に存在する化合物を化学合成したものなので天然と同様の働きをすることを前提に作られています。食物からのビタミンもサプリメントのビタミンも基本的には体内で同じように吸収・代謝されるため、サプリメントを摂取する事で食物由来のビタミンの利用が悪くなる事や副作用はほとんどないと言われています。


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